린다이어트

과학적 체중 관리, 건강한 변화의 시작

Introduction린다이어트 소개

린다이어트는 단순한 체중 감량을 넘어 건강을 되찾는 것을 목표로 합니다.
한의사의 전문적인 밀착 관리와 데이터 기반의 과학적 접근으로 실패 없는 다이어트를 약속합니다.

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밀착 관리

한의사 전담 관리
실시간 피드백

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과학적 접근

정밀 검사 기반
예측 가능한 결과

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건강 회복

대사질환 개선
무리 없는 감량

90.5%

감량 성공률

높은 성공률과
만족도 달성

Safety First검사 및 안전성
정밀 검사

몸 상태를 정확히 알아야
안전하게 뺄 수 있습니다.

초진 시 필수적인 혈액검사를 통해 간, 신장 기능을 확인하고 안전하게 처방합니다. 무리한 감량이 아닌, 내 몸이 허락하는 건강한 속도를 제시합니다.

📋 체계적인 정밀 검사
  • 혈액검사: 간/신장 기능, 혈당, 콜레스테롤 확인 (필수)
  • 인바디: 체지방, 근육량, 수분량 분석
  • 옴니핏: 자율신경 균형 및 스트레스 지수 파악
  • 설진기: 혀 상태를 통한 체내 건강 진단
Herbal Medicine과학적 한약 처방

식욕 억제는 기본, 건강한 대사 기능을 회복시켜 살이 잘 빠지는 체질로 변화시킵니다.
환자분의 상태에 따라 디톡스 - 감량 - 유지 단계별로 처방됩니다.

01. 자연스러운 식욕 조절

억지로 참는 고통 없이 자연스럽게 식욕을 잡아주어 허기짐과 폭식을 예방합니다.

02. 체지방 위주 감량

근육량 손실은 최소화하고, 불필요한 체지방을 우선적으로 분해합니다.

03. 기초대사량 증가

운동한 것과 유사한 효과를 내어 에너지 소비를 늘리고 체온을 높여 칼로리를 소모합니다.

04. 활력 유지 & 피로 감소

감량 중 발생할 수 있는 피로감을 줄이고, 일상생활에 지장이 없도록 체력을 보강합니다.

App Management스마트한 앱 관리
린다이어트 앱
📱

AI 기반 실시간 기록

체중, 식단, 복약 여부를 기록하면 AI가 분석하여 감량 추이를 예측하고 맞춤 가이드를 제공합니다.

💬

전문가 1:1 밀착 피드백

한의사가 앱 기록을 실시간으로 확인하고 식단 피드백, 복약 지도, 컨디션 관리를 직접 해드립니다.

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가장 쉬운 다이어트

"복약 지키기"와 "앱 기록하기" 딱 2가지만 하세요. 나머지는 저희가 분석하고 관리해 드립니다.

FAQ자주 묻는 질문
Q. 한약 다이어트가 안전한가요?
A. 네, 안전합니다. 초진 시 필수 혈액검사를 통해 간·신장 기능을 확인한 후 처방하며, 정기적인 모니터링을 통해 건강을 해치지 않는 선에서 진행합니다.
Q. 요요가 오지 않나요?
A. 린다이어트는 감량 체중의 90% 이상이 지방으로 빠지기 때문에 근본적으로 요요가 적습니다. 또한 유지기 프로그램을 통해 혈당 스파이크를 방지하고 생활 습관을 교정하여 요요를 방지합니다.
Q. 운동을 꼭 해야 하나요?
A. 초기에는 운동보다 식단 조절과 복약이 우선입니다. 적정 체중까지 감량 후 운동을 시작하는 것이 관절에 무리가 없고 더 효과적입니다.
Q. 비대면으로도 가능한가요?
A. 네, 가능합니다. 앱을 통해 동일한 수준의 밀착 관리가 이루어지므로, 거리나 시간 문제로 내원이 힘든 분들도 비대면 진료로 높은 효과를 보실 수 있습니다.
Reservation진료 예약 안내

지금 바로 린다이어트와 함께
건강하고 아름다운 변화를 시작하세요.

진료 시간
평일: 오전 9:30 ~ 오후 8:00 (야간진료)
토/공휴일: 오전 9:30 ~ 오후 2:00